Mehr Gelassenheit zu erreichen, wäre schön, aber wie geht das? Die Basis dafür ist ein gutes Verhältnis zu sich selbst, nennen wir es Selbstfreundschaft. Und wie kommt ein Mensch dazu, mit sich selbst befreundet zu sein? Ein wichtiger Schritt auf dem Weg zur Selbstfreundschaft besteht darin, sich Gutes zu tun und genießen zu lernen. Menschen, die genießen können, sind eher mit sich im Reinen. Und wer sich vorbehaltlos auf die Genüsse einlässt, die das Leben bietet, hat mehr vom Leben. Genussmomente rüsten Menschen auch bestens dafür, Herausforderungen zu bestehen, die selbst bei
Was häufig gemeint ist, wenn nach Glück gefragt wird, ist eigentlich Sinn. Sinn ist wichtiger als Glück. Im Sinn können Menschen auch dann leben, wenn sie gar nicht glücklich sind.Moderne Menschen haben im großen Stil auf Sinn verzichtet, und meist waren sie sich des Verzichts nicht einmal bewusst, überzeugt davon, es gebe keinen Sinn. In der modernen Anonymisierung und Funktionalisierung vieler Zusammenhänge war der Sinn buchstäblich nicht mehr zu sehen, sodass der Eindruck sinnloser Einzelphänomene entstand und die Frage nach dem Sinn neu aufbrach. Nicht zu allen Zeiten stellte
Ich werde berührt, also bin ich: Plädoyer für eine neue Körperkultur als Antwort auf den ausufernden Körperkult.Die Sehnsucht nach Berührung ist überwältigend. Ihre Bedeutung wird in ihrer Entbehrung am besten bemerkt. Da berichtet z.B. eine chilenische Studentin in Berlin, was sie in der europäischen Kultur vermisst: menschliche Wärme. Und wie äußert sich die? "In Chile fassen wir uns ständig an." Klagen wir nicht selbst über eine zunehmende menschliche Kälte? Und wäre es möglich, sich mehr anzufassen? Wohl nicht so ohne weiteres. Da ist auf der einen Seite zwar eine